【分析】情商是什么 情商和智商的區(qū)別

【分析】情商是什么 情商和智商的區(qū)別

很多人總說(shuō)自己情商,但總說(shuō)“XX情商真低”“看他情商多高!”。那么,情商到底是什么?下面小編整理了一些相關(guān)資料,供大家參考!

什么是情商

情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家提出的與智力、智商相對(duì)應(yīng)的概念。主要是指人在情感、情感、意志、耐挫等方面的品質(zhì)。過(guò)去認(rèn)為一個(gè)人一生能否取得成功,智力水平是最重要的,也就是智商越高,成功的可能性越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家普遍認(rèn)為,情商的高低對(duì)一個(gè)人的成功有很大的影響,有時(shí)甚至超過(guò)智力水平。

美國(guó)心理學(xué)家認(rèn)為,情商包括以下幾個(gè)方面:第一,了解自己的情緒。因?yàn)橹挥辛私庾约?,才能成為自己人生的主人。二是要妥善管理自己的情緒。也就是說(shuō),他們可以控制自己;第三是自我激勵(lì),能讓人走出人生低潮,重新開(kāi)始。第四是認(rèn)清別人的情緒。這是與他人正常交流、順暢溝通的基礎(chǔ)。第五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。

情商的高低并不像智力水平那樣用考試成績(jī)來(lái)準(zhǔn)確表達(dá)。只能根據(jù)個(gè)人的綜合表現(xiàn)來(lái)判斷。心理學(xué)家還認(rèn)為,情商高的人有以下特點(diǎn):社交能力強(qiáng),外向快樂(lè),不容易陷入恐懼或悲傷,對(duì)事業(yè)投入,正直,有同情心,感情生活豐富,但不過(guò)度,無(wú)論是獨(dú)自一人還是和多人在一起,他們都能感到舒適。專家還認(rèn)為,一個(gè)人是否情商高,與童年時(shí)期的教育和訓(xùn)練密切相關(guān)。

情商和智商有什么不同

就是智商商。智力通常叫做智力,也叫智力。是人們認(rèn)識(shí)客觀事物,運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。包括智力的很多方面,比如觀察、記憶、想象、分析判斷能力、思維能力、適應(yīng)能力等等。智力通常用智商來(lái)表示,用來(lái)表示智力發(fā)展的水平。

情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家提出的與智力、智商相對(duì)應(yīng)的概念。主要是指人在情感、情感、意志、耐挫等方面的品質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),人與人之間的情商沒(méi)有明顯的先天差異,與后天的培養(yǎng)關(guān)系更為密切。

高情商有什么表現(xiàn)

情商高的人能夠自己很好地管理自己的情緒,能夠讓情緒得到及時(shí)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。情商高的人總是做有意義的事。事情發(fā)生時(shí),他們不怪別人,也從不怪別人。

情商高的人心胸寬廣,不會(huì)為每一件小事斤斤計(jì)較。他們善于管理自己的情緒,調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。我可以一直讓自己保持快樂(lè),不讓一些不好的情緒影響到我的工作和學(xué)習(xí)。

情商高的人,善于掌握談話技巧,與人溝通很好。情商高的人眼光非常長(zhǎng)遠(yuǎn),不會(huì)停留在一些暫時(shí)和短期的興趣上。情商高的人適應(yīng)環(huán)境的能力強(qiáng),在社會(huì)上很受歡迎。

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