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長(zhǎng)沙中考體育項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

2025-09-04 10:23:27

長(zhǎng)沙市往年體育中考時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考):往年4月16日-28日??键c(diǎn):長(zhǎng)沙市實(shí)驗(yàn)中學(xué)、長(zhǎng)沙***郡湘府中學(xué)、長(zhǎng)沙***郡雙語實(shí)驗(yàn)中學(xué)、望城***郡半馬湖中學(xué)、長(zhǎng)郡梅溪湖中學(xué)(游泳)。

中考體育項(xiàng)目

(一)1000米(男)、800米(女),滿分15分。

(2)引體向上(男)或一分鐘仰臥起坐(女)、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩(學(xué)生任選其一,在報(bào)考前確定),滿分10分。

(3)籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球上籃運(yùn)球、200m游泳(學(xué)生任選其一,在報(bào)考前確定),滿分15分。

中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

中考體育注意事項(xiàng)

記得深呼吸,說‘我能行!’

長(zhǎng)跑一開始會(huì)很緊張。一旦開始,盡量往比較好跑道跑,中速起跑,超過某些人的時(shí)候慢慢來。你通常怎么跑步?現(xiàn)在就跑。如果你在跑步的時(shí)候聽到有人喊加油,忽略它。聽到加油我會(huì)更緊張。你跑步的時(shí)候比較好帶上手表。看時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考),分配時(shí)間預(yù)測(cè)(數(shù)據(jù)為往年僅供參考)跑步!

文章標(biāo)題:長(zhǎng)沙中考體育項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

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