海南高考各科目具體時間安排 幾月幾號考試

海南高考各科目具體時間安排 幾月幾號考試

2021年海南高考定于6月9日至10日進(jìn)行,每天安排3個科目。2021年統(tǒng)一高考科目為語文、數(shù)學(xué)、英語,考試時間安排在6月7-8日;海南高考共6門聯(lián)考,3門聯(lián)考,分別是政治、歷史、地理、科學(xué)、文化、衛(wèi)生,計入高考總成績。

2021海南高考各科目什么時候考試

海南省2021年普通高等學(xué)校統(tǒng)一招生考試和高中學(xué)業(yè)水平選拔考試將于6月7-10日舉行,考試時間共4天。

其中,普通高考科目及時間安排為:語文,6月7日9:00-11:30;數(shù)學(xué),7日,15:00-17:00;英語,8月8日15: 00-17: 00,英語聽力考試內(nèi)容安排在英語筆試之前。

高中學(xué)業(yè)水平選拔性考試的科目和時間安排為:物理,9月9日8:00-9:30;政治,9日11:00-12:30;化學(xué)9日,15:30-17:00;歷史,10號,8:00-9:30;生物,10號,11:00-12:30;地理,10號,15: 30-17: 00。

2021海南高考期間如何緩解焦慮

認(rèn)真對待早餐。

考試前忍不住吃早飯??荚噳毫ο氯菀桩a(chǎn)生低血糖癥狀,影響考試。更不能吃太多,增加自己的負(fù)擔(dān)。盡量和平時保持一致。

學(xué)會用腹式呼吸。

如果考前過于緊張,可以在試卷發(fā)出前進(jìn)行腹式呼吸。閉上眼睛,深呼吸。你可以感覺到腹部的起伏。盡可能長時間的呼吸和吸氣,可以有效緩解緊張情緒,調(diào)節(jié)心率。

對待不能正確回答的問題。

遇到不會做的問題,不要磕磕絆絆。你應(yīng)該轉(zhuǎn)移注意力,先做別的題。有些學(xué)生在遇到自己解決不了的問題時會產(chǎn)生自我懷疑或自我否定的消極情緒,尤其是當(dāng)問題處于簡單的位置時。這個時候你要學(xué)會放棄,過一段時間你可以整理一下思路,重新挑戰(zhàn)。如果沒有,果斷放棄。

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