贛州中考體育考試時(shí)間及項(xiàng)目

凡報(bào)考贛州普通高中、中等職業(yè)學(xué)校、五年制高職的應(yīng)屆、往屆初中畢業(yè)生，均須參加2021年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試。考試時(shí)間：2021年4月至5月(如因新冠肺炎疫情防控時(shí)間順延，另行通知)，具體時(shí)間由各縣(市、區(qū))自行安排，報(bào)贛州市教育局備案。

1.必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。

2.選考項(xiàng)目：根據(jù)贛市教基字20206號(hào)文件，從2021年起，我市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試增設(shè)三大球(籃球、排球、足球)選考項(xiàng)目。由考生從田徑五個(gè)項(xiàng)目中選擇1項(xiàng)，球類項(xiàng)目選擇1項(xiàng)。

男生：田徑項(xiàng)目有100米、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、跳繩；球類項(xiàng)目有籃球、排球、足球。

女生：田徑項(xiàng)目有100米、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐、跳繩；球類項(xiàng)目有籃球、排球、足球。

2021贛州中考體育考試分值

初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試以60分計(jì)入中考總分。其中：必考項(xiàng)目一項(xiàng)25分；選考項(xiàng)目?jī)身?xiàng)各175分，共35分。

各單項(xiàng)成績(jī)測(cè)試時(shí)以0分為起點(diǎn)，不得設(shè)非零最低分。

在考試前同學(xué)們需要準(zhǔn)備好自己的裝備如運(yùn)動(dòng)短袖、專用橡膠田徑運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)褲、純棉運(yùn)動(dòng)襪，新鞋子需要磨合所以同學(xué)們最好在上半年就準(zhǔn)備好，提前與鞋子磨合好，免得在考試的時(shí)候出現(xiàn)鞋子大小不合適呀磨腳等現(xiàn)象，臨近考試的時(shí)候不要忘了最好不要換新鞋子，我們可以穿平時(shí)練習(xí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣在考試的時(shí)候鞋和腳也不會(huì)出現(xiàn)一種陌生感。

鞋子選擇上主要可以遵循下面幾個(gè)原則：

①鞋的包裹性要強(qiáng)

②要輕便

③要防滑

④一定要鞋底比較薄，尤其不要穿氣墊鞋，因?yàn)闅鈮|鞋會(huì)有一個(gè)緩沖的作用，這樣是不利于體育考試時(shí)的一個(gè)發(fā)力的。