每1份手抓餅 營養(yǎng)成分
熱量 1339千焦
蛋白質 11.43克
脂肪 11.46克
烹飪耗時：3分鐘
食材：手抓餅皮 火腿4片 雞蛋1個 生菜 番茄 里脊肉
步驟：
1.平底鍋無需放油，直接將手抓餅放入鍋中小火煎炸；
2.利用鍋中余油，小火煎熟火腿、雞蛋，添油后炸制里脊肉；
3.將所有食材放入手抓餅上，抹上番茄醬對折即可。
文章標題：手抓餅的做法
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