北京西直門幼兒演講口才提升機(jī)構(gòu)

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如何在演講中使用表情和眼神

在這里，我們討論演講中幾個重要的肢體語言:走路姿勢、站姿、手勢、表情和眼神。今天，我們來談?wù)劚砬楹脱劬Α?/p>

豐富多彩的面部表情可以說是另一種深刻而直觀的表達(dá)方式，甚至比語言和手勢更能感染觀眾。法國作家、社會活動家羅曼·羅蘭說:“面部表情是一門被成功培養(yǎng)了幾個世紀(jì)的語言，它比你嘴里說的話復(fù)雜一千倍?！庇腥嗽鴨柟畔ＥD偉大的演說家狄摩西尼:“對一個演說家來說，什么才是更重要的天賦？”狄摩西尼回答:“表情?！痹賳?“下一步是什么？”“表情。”“又來了？”“還是表情?！庇纱丝梢姳磉_(dá)在言語中的重要作用。那么我們在演講中如何使用表達(dá)呢？

面部表情包括眼睛、眉毛、臉、嘴唇等。主要指說話人通過臉、嘴、眉毛表達(dá)的感情。人類的面部表情非常生動、豐富、復(fù)雜。根據(jù)生理學(xué)和神經(jīng)心理學(xué)的研究，幸福、憤怒、悲傷、快樂等復(fù)雜情緒在臉上的表達(dá)是由24對面部肌肉交錯收縮和放松引起的。比如面部肌肉緊繃，多是因?yàn)閲?yán)肅、莊重、憤怒、懷疑、不快；相反，面部放松表現(xiàn)出輕松、可親的感覺，贏得了人們的信任、理解、友好和感激。

面部表情必須遵循三個原則:比較好，準(zhǔn)確性。面部表情作為一種言語表達(dá)形式，首先要與現(xiàn)場的實(shí)際內(nèi)容和氣氛相統(tǒng)一；其次，面部表情的變化要與說話人的意圖一致。第二，自然。自然真誠，發(fā)自內(nèi)心，在日常生活中盡量保持自然。第三，既要敏感生動，又要有真實(shí)感和藝術(shù)感，但不要刻意追求演員的表現(xiàn)力。

需要強(qiáng)調(diào)的是，微笑是言語中面部表情的核心。微笑是一種良性的面部表情，可以反映一個人的內(nèi)心世界。它是自信的標(biāo)志，是禮貌的象征，是自我克制的外化，是情感的體現(xiàn)。在演講中，微笑可以象征開朗溫柔的性格，建立和諧的氛圍，消除觀眾的抵觸情緒，激發(fā)感情，緩解沖突。

在你的演講中微笑，帶著微笑說話。自然，你的觀眾會很滿意，認(rèn)為你很清楚自己在做什么。發(fā)表演講時，真誠優(yōu)雅的微笑是建立善良形象的好方法。

當(dāng)然，你不一定要在演講中總是露齒而笑，這取決于你演講的主題。如果你在葬禮上讀悼詞，不要笑得滿臉都是。然而，不要因?yàn)槟阊葜v的主題是嚴(yán)肅的而顯得沉悶。讓你的觀眾看到你笑容和表情的變化。在正確的地方微笑，在關(guān)鍵的地方變成嚴(yán)肅的表情。如果這種對比可以很自然的完成，就可以起到強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)的作用。

眼神

有效的眼神交流是專業(yè)演講者的必備素質(zhì)，良好的眼神交流有助于將你的信息傳達(dá)給每一位聽眾。學(xué)會審視你的聽眾。將眼睛慢慢從一個人身上移到另一個人身上，每個人身上停留2~3秒鐘。這樣可以讓你的演講更像是一對一的對話。直視觀眾可以建立你們之間的信任。如果你做不到，而且他們都離你不到兩米，那你可以看看他們的鼻子或者下巴，效果完全一樣。對其他人來說，這就像直視他們的眼睛。如果聽眾中有人可能會威脅你的演講或讓你感到不安全，在你足夠自信并且演講順利進(jìn)行之前，不要去看他們。

在演講中運(yùn)用眼神交流技巧是非常重要的，這可以增強(qiáng)你的自信，幫助你建立一個和藹可親的形象。首先找到看起來友好熱情的觀眾，對他們微笑，一個一個爭取過來。然后，轉(zhuǎn)向懷疑你的觀眾，爭取他們。你的觀眾會用你看他們的方式看你，如果你笑了，他們也會笑。如果你皺眉，他們也會皺眉。如果你對眼神交流感到緊張，一個很好的方法是用你的想象力想象他們都是光著身子坐在你面前，尤其是當(dāng)觀眾都是大人物的時候。

這里有一首有趣的“哲學(xué)詩”，是關(guān)于眼睛在演講中的運(yùn)用:

天真無邪的眼睛到處看朋友；

漆黑的眼睛到處看到敵人；

恐懼的眼睛看到到處都是陷阱；

貪婪的眼睛到處看到金子；

悲傷的眼睛看到悲傷無處不在；

笑眼處處見光。

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