男女保持新鮮感的妙招-共同做一件事

不知道大家是怎么看待新鮮感的，但我知道很多人習(xí)慣性地在新鮮感消散的時(shí)候?qū)ふ蚁乱粋€(gè)能給他帶來新鮮感的人。關(guān)于這種做法我只想說一句！啊，人渣。

因?yàn)樾迈r感不是和不同的人重復(fù)的問題，而是和一個(gè)人經(jīng)歷不同的事情，今天我們來看看男女保持新鮮感的妙招。希望大家看完之后，都能擺脫人渣的稱號(hào)，和她長久的走下去。

今天，我在《依戀與親密》中分享一種叫做A.R.E對(duì)話的愛情語言，它可以幫助我們引導(dǎo)愛情走得更安全。前提是還有愛，適合處于感情危機(jī)中的兩個(gè)人。

主要步驟如下:

1.回顧和關(guān)注你們?cè)诟星橹杏龅降奈C(jī)，也就是你們吵架或者沒有安全感的那一刻。這將幫助你找到改變的捷徑和方法。

2.紀(jì)念你們心靈相通相吸的時(shí)刻，無論大小，要做的事情包括:一、仔細(xì)思考日常生活中有哪些互動(dòng)促使兩個(gè)人敞開心扉，相互回應(yīng)，這對(duì)你們的感情會(huì)產(chǎn)生積極的影響；第二，明確表達(dá)最近加深他們愛情的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

3.注意離別和相聚的儀式感和默契，比如回家時(shí)給對(duì)方一個(gè)擁抱，或者其他加強(qiáng)儀式感的互動(dòng)。

4.幫助對(duì)方識(shí)別與情感依戀相關(guān)的問題:回顧反復(fù)出現(xiàn)的分歧和爭執(zhí)，看看將來如何預(yù)防，如何建立相互的安全感。比如討論你們?cè)跔幷撌裁?，問?duì)方是否覺得安全，聽對(duì)方分享自己的情緒。

5.創(chuàng)造一個(gè)關(guān)系復(fù)雜的愛情故事。當(dāng)關(guān)系破裂時(shí)，每個(gè)人都會(huì)守住自己的話。只要兩個(gè)人有感情和安全感，就可以共同創(chuàng)作一個(gè)以雙方為主角的復(fù)雜故事，并在故事中回顧他們爭吵的原因。

6.創(chuàng)造一個(gè)未來的愛情故事:你可以談?wù)撃阄磥?-5年的夢想，以及你希望你的愛人如何支持你。

做完這個(gè)手術(shù)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你還是那么愛她，以前不愛她的人，沒有新鮮感的感覺也會(huì)隨之而去。我想這一定是一個(gè)很大的收獲，你不覺得嗎？

文章標(biāo)題：男女保持新鮮感的妙招-共同做一件事

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