1.可以直接在水里喝。
2.你可以煮桂圓雞蛋糖漿。
3.桂圓燉雞具有養(yǎng)顏補(bǔ)血的作用。
4.睡前用10個(gè)左右的桂圓，可以提神醒腦，鎮(zhèn)靜安神。
5.粥可以用糯米、桂圓、紅棗煮成，可以健脾生血、養(yǎng)心益智。適合老年人多服用。第六，可以吃10個(gè)桂圓丸子，2個(gè)荷包蛋，再加一點(diǎn)糖空養(yǎng)胃。
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