【分析】新疆高考體檢時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）是什么時候

體檢應(yīng)在6月15日前完成。報考“三本高職”招生計劃的考生在招生前不進行體檢，招生機構(gòu)在招生后組織體檢，不符合招生要求的按有關(guān)規(guī)定處理。

普通高考考生須參加身體健康檢查(以下簡稱“體檢”)，如實填寫既往病史。因健康等特殊原因不能參加特定項目考試的考生，須出示體檢醫(yī)院的相應(yīng)材料。各地要嚴格按照自治區(qū)統(tǒng)一要求，做好考生體檢工作。體檢應(yīng)在6月15日前完成。報考“三本高職”招生計劃的考生在招生前不進行體檢，招生機構(gòu)在招生后組織體檢，不符合招生要求的按有關(guān)規(guī)定處理。

體檢有關(guān)事項按《關(guān)于做好往年自治區(qū)普通高等學(xué)校四級招生體檢工作的通知》(新教教〔2020〕19號)執(zhí)行。

一、注意飲食，忌油膩，忌辛辣

體檢或重要考試前，不要亂吃，吃得清淡。這是因為有些人吃了油膩的食物后會感到頭痛，導(dǎo)致體檢數(shù)據(jù)不正確。不要亂吃辛辣食物，這會讓你胃痛。所以我建議大家早上喝點粥比較好。如果醫(yī)生說有空胃，就不要吃其他東西，因為可能會檢查。如果體檢前一段時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）吃的食物辛辣，會導(dǎo)致指標(biāo)異常。為了使測量指標(biāo)更接近正常指標(biāo)，體檢前一定要注意飲食，切記不要吃太辣太油膩的東西。

第二，避免過度運動和過度勞累。

明天如果學(xué)校在高考前組織體檢，我建議你盡早休息，然后不要熬夜。有些學(xué)生在高中喜歡打球或趣味跑步來緩解壓力，但體檢前不要過度運動或熬夜學(xué)習(xí)，讓自己好好休息。只有把自己放在一個非常放松的狀態(tài)，指標(biāo)才能更接近我們正常的指標(biāo)。因為人如果過度勞累，會導(dǎo)致身體免疫力下降，其他病源會侵入身體，容易引起感冒發(fā)燒等癥狀。

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