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養(yǎng)老護(hù)理行業(yè)吸引人，看似是一個(gè)很難的命題，其實(shí)不然：“拿什么吸引人？首先經(jīng)濟(jì)杠桿必須要起作用，要整個(gè)行業(yè)的工資待遇。而更重要的是，要讓人看到他未來(lái)的職業(yè)生涯空間有多大：老齡化時(shí)代，服務(wù)‘夕陽(yáng)人’的養(yǎng)老護(hù)理其實(shí)是一個(gè)朝陽(yáng)行業(yè)；而每個(gè)人都會(huì)老，這份工作是有溫度的?！? 當(dāng)下，老齡化社會(huì)正逐步加深，這種趨勢(shì)尤其在大城市得明顯。以北京市為例，截至往年底，全市60歲及以上戶籍老年人口約329.2萬(wàn)，占戶籍總?cè)丝诘?4.1%，戶籍人口老齡化程度居第二位。 伴隨這一社會(huì)的不斷加劇，養(yǎng)老護(hù)理員的需求量正急劇增長(zhǎng)。但養(yǎng)老護(hù)理行業(yè)目前還處于早期發(fā)育階段，撐起護(hù)理員工作的主體是一批具有不同工作背景的60后、70后，甚少有人或生愿意加入到這個(gè)行業(yè)。

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預(yù)防壓力性尿失禁 注意改變使腹壓的行為和生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期、蹲位、負(fù)重、長(zhǎng)期慢性咳嗽、等。 保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo) 一旦發(fā)覺(jué)老年人出現(xiàn)、、眼花、耳鳴等癥狀，并且心情壓抑、郁悶、坐臥不安，提不起精神，為一點(diǎn)兒小事提心吊膽、緊張恐懼，對(duì)日常活動(dòng)，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚，處處被動(dòng)和過(guò)分依賴，感到生活沒(méi)有意義等或心情煩躁、疲乏無(wú)力、胸悶、睡眠、體重下降、頭暈等癥早期癥狀，要及時(shí)就診，請(qǐng)進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)和。

是上老年人口多的，占全球老年人口總量的五分之一。目前我國(guó)60歲以上的老年人口已超過(guò)1.67億，且每年以800萬(wàn)人的速度遞增。有2830萬(wàn)老年人生活不能完全自理，按照公認(rèn)的3名失能老人配備1名護(hù)理人員的計(jì)算，我國(guó)目前約需養(yǎng)老護(hù)理人員1000多萬(wàn)。但目前我國(guó)的養(yǎng)老護(hù)理人員不足百萬(wàn)，其中經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練、持證上崗的護(hù)理人員不足10%，供需矛盾十分突出。同時(shí)，老年服務(wù)隊(duì)伍的整體素質(zhì)較低，專業(yè)水平、業(yè)務(wù)能力、服務(wù)還不能有效服務(wù)對(duì)象的要求。

養(yǎng)老護(hù)理員就業(yè)前景 據(jù)《老齡事業(yè)的發(fā)展》，到2005年底，城鄉(xiāng)有社會(huì)福利院、敬老院、養(yǎng)老院、老年公寓和老年護(hù)理院等養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)39546個(gè)，總床位149.7萬(wàn)張，床位數(shù)僅僅占到老年人總數(shù)的1.03%，與發(fā)達(dá)4~6%的數(shù)目相差甚遠(yuǎn)。 各地正在加大機(jī)構(gòu)養(yǎng)老方面的投入，尤其是大量的民間資本正在介入這一行業(yè)。人口老齡化有以下主要特點(diǎn):老年人口數(shù)量大；老齡化速度快；老齡化超前于現(xiàn)代化；城鄉(xiāng)老齡化水平倒置顯著；老齡化地區(qū)間發(fā)展不平衡；老年人口數(shù)量多于。

報(bào)考信息:養(yǎng)老護(hù)理員證報(bào)考中心 老年護(hù)理師作為專業(yè)的養(yǎng)老護(hù)理師，在日常生活中，可以和自己喜歡的人成為朋友，也可以對(duì)自己討厭的聲說(shuō)不。但是，在工作中，作為專業(yè)的護(hù)理師，我不能因?yàn)閭€(gè)人的喜好而直接對(duì)患者情緒。

給老年人的6大建議請(qǐng)收好： 1、攝入充足的食物，保持適宜體重 老年朋友每天應(yīng)至少攝入12種食物，不僅品種要多，顏色也要多。早餐要有主食、一個(gè)蛋、一杯奶還有蔬菜或水果；中餐和晚餐每餐至少要有一個(gè)主食、一個(gè)葷菜、一個(gè)素菜、一份粥或湯羹類食物。 2、保證足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 足量的蛋白質(zhì)有助于延緩衰減、維持免疫正常功能，老年朋友要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 3、預(yù)防營(yíng)養(yǎng)素 在流行期間，老年朋友尤其要注意攝入充足的維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D、鈣、鐵、鎂等，以增強(qiáng)抵抗力，緩解焦慮和壓力。 4、少量多餐，食物，防止嗆咳 除了每天的三次正餐，老年朋友還可以有兩到三次加餐。食物盡量做得一些，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，以適應(yīng)您的消化吸收能力。 5、足量飲水 老年朋友要少量多次飲水，每次50-100ml，每天的飲水量以1500-1700ml為宜。 6、室內(nèi)居家運(yùn)動(dòng) 流行期間外出，太極拳、廣播體操等可居家進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)成了。若是以靜態(tài)活動(dòng)為主的愛(ài)好，每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)，避免久坐。

人口老齡化的到來(lái)，使得養(yǎng)老需求也日趨。在《民政人才中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃（2010—往年）》中提出，養(yǎng)老護(hù)理員的發(fā)展目標(biāo)是從2010年的3萬(wàn)人到往年600萬(wàn)人。但是到目前往年，我國(guó)的養(yǎng)老護(hù)理員才不到百萬(wàn)，缺口巨大。 實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老護(hù)理人才規(guī)模的擴(kuò)大，希望在人身上。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，積極推進(jìn)職業(yè)院校擴(kuò)大養(yǎng)老護(hù)理人才。往年，衛(wèi)生類生41.8萬(wàn)人，公共服務(wù)和類生4.4萬(wàn)人。在護(hù)理養(yǎng)老服務(wù)和中醫(yī)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)、臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)方面共新增了10家現(xiàn)代學(xué)徒制的試點(diǎn)，并建設(shè)了職業(yè)教育技術(shù)專業(yè)、職業(yè)教育老年服務(wù)和專業(yè)的教學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)。然而，從數(shù)據(jù)來(lái)看，專業(yè)養(yǎng)老人才的缺口依然十分巨大。

視聽(tīng)功能下降 避免隨便挖耳；少喝濃茶、咖啡；嚴(yán)格應(yīng)用耳毒性（如慶大霉素、鏈霉素等）的適應(yīng)證；力求相對(duì)安靜的生活。聽(tīng)力下降嚴(yán)重時(shí)，老年人要及檢查，必要時(shí)佩戴助聽(tīng)器。定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降及時(shí)就診。 口腔 堅(jiān)持飯后漱口、早晚刷牙，合理使用牙線或牙簽；每隔半年進(jìn)行1次口腔檢查，及時(shí)修補(bǔ)齲齒孔洞；及時(shí)鑲補(bǔ)缺失牙齒，盡早恢復(fù)咀嚼功能。 多年來(lái)，我國(guó)一直面臨著專業(yè)照護(hù)人員極度的。截至往年年底，我國(guó)60歲以上老年人口已經(jīng)達(dá)到2.44億人，占總?cè)丝诘?7.3%。僅往年，新的老年人口就超過(guò)1000萬(wàn)，而且，他們中大約70%患有慢，慢老人中，又有76.5%是多種共存，養(yǎng)老需求巨大。 往年，老齡辦、、三部門(mén)發(fā)布的“第四次城鄉(xiāng)老年人生活狀況抽樣調(diào)查成果”顯示，失能、半失能老年人約4063萬(wàn)人，占老年人口的18.3%。

報(bào)考信息:養(yǎng)老護(hù)理員證報(bào)考中心 實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老護(hù)理人才規(guī)模的擴(kuò)大，希望在人身上。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，積極推進(jìn)職業(yè)院校擴(kuò)大養(yǎng)老護(hù)理人才。往年，衛(wèi)生類生41.8萬(wàn)人，公共服務(wù)和類生4.4萬(wàn)人。在護(hù)理養(yǎng)老服務(wù)和中醫(yī)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)、臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)方面共新增了10家現(xiàn)代學(xué)徒制的試點(diǎn)，并建設(shè)了職業(yè)教育技術(shù)專業(yè)、職業(yè)教育老年服務(wù)和專業(yè)的教學(xué)數(shù)據(jù)庫(kù)。然而，從數(shù)據(jù)來(lái)看，專業(yè)養(yǎng)老人才的缺口依然十分巨大。

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