與運動相伴，與健康同行——安徽省特殊教育中專學(xué)校開展體育運動保健常識專題講座

中職學(xué)校招生網(wǎng) 2025-10-31 18:22:10

與運動相伴，與健康同行——安徽省特殊教育中專學(xué)校開展體育運動保健常識專題講座

以下是關(guān)于與運動相伴，與健康同行——安徽省特殊教育中專學(xué)校開展體育運動保健常識專題講座的介紹

為促進學(xué)生身心健康，增加學(xué)生體育運動知識儲備，引導(dǎo)學(xué)生樹立“強身健體、安全健身”思想觀念，提高他們對常見運動損傷的預(yù)防和處理意識，12月28日下午學(xué)生處組織開展了安全教育系列講座之體育健康知識講座活動，本次講座由學(xué)校體育組組長張軍主講，全體23級學(xué)生參加。

張軍以《體育運動保健常識》為主題，從體育知識簡介、體育與健康的關(guān)系、體育運動保健常識三個方面進行體育健康知識講解，詳細介紹了運動性極點、延遲性肌肉酸痛、運動中腹痛、運動性昏厥、肌肉痙攣、運動中暑、過度緊張、低血糖等常見的運動性生理反應(yīng)和處理及預(yù)防方法，并對學(xué)生的日常生活習(xí)慣和運動行為做出正確指導(dǎo)。

本次講座不僅使學(xué)生了解了體育運動中常見的損傷及預(yù)防方法，更增強了學(xué)生對健康生活習(xí)慣和正確運動方式的認識，能夠讓他們在平時運動鍛煉的過程中加強自我保護意識。學(xué)校將繼續(xù)扎實推進體育健康知識的普及力度，切實提升應(yīng)急救護能力，積極構(gòu)建和諧校園、平安校園、健康校園！


關(guān)于更多與運動相伴，與健康同行——安徽省特殊教育中專學(xué)校開展體育運動保健常識專題講座請留言或者咨詢老師

  • 姓名：
  • 專業(yè)：
  • 層次：
  • 電話：
  • 微信：
  • 備注：
文章標(biāo)題：與運動相伴，與健康同行——安徽省特殊教育中專學(xué)校開展體育運動保健常識專題講座
本文地址：http://balticsea-crewing.com/show-972009.html
本文由合作方發(fā)布，不代表中職學(xué)校招生網(wǎng)立場，轉(zhuǎn)載聯(lián)系作者并注明出處：中職學(xué)校招生網(wǎng)

熱門文檔

推薦文檔