重慶市公共營養(yǎng)師證報名考試時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）安排

就業(yè)前景 幼兒園：可在幼兒園工作，主要從事兒童的飲食與搭配。月子中心：為孕婦產(chǎn)前及產(chǎn)后進行食物營養(yǎng)的搭配。養(yǎng)老院：為老人進行飲食營養(yǎng)搭配及健康的。學(xué)校：為學(xué)生提供營養(yǎng)餐、考前營養(yǎng)膳食安排等食品。衛(wèi)生機構(gòu)：運用營養(yǎng)方面的知識，從事營養(yǎng)行業(yè)的者和指導(dǎo)者。培訓(xùn)班：做一名營養(yǎng)師，為營養(yǎng)行業(yè)不斷提供人才。

我們的營養(yǎng)都來源于食物，吃好格外重要。營養(yǎng)法就是通過科學(xué)的配餐，讓大家在不餓肚子的情況下，瘦。可適當植物油，食物風(fēng)味并增強食欲。一般老年人脂肪攝入量占總熱量的20%～25%（包括各種食物中所含脂肪，總量為每公斤體重1克脂肪）為宜。補充增強免疫功能的食品或品大量科學(xué)研究和臨床觀察發(fā)現(xiàn)，人體組織、功能的減退老化，與維生素的和利用率低有關(guān)。在老年人的營養(yǎng)供給中，要求充足的維生素。

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據(jù)人力資源專家介紹，目前營養(yǎng)師月收入平均在3000至8000元間，也有特別的，如在食品企業(yè)企事業(yè)單位從事培訓(xùn)師或健康教育講師工作，月薪可達數(shù)萬元。由于營養(yǎng)師是學(xué)科，做得越久收入越高，收入水平與個人能力密切相關(guān)，從未來趨勢看，營養(yǎng)師的薪金也會再上漲15%至20%左右。

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營養(yǎng)師(英文:titian)職業(yè)的出現(xiàn)，是適應(yīng)社會健康的需求而產(chǎn)生的。營養(yǎng)師的職業(yè)綜合了廚師、師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師、等職業(yè)的特點于一身，是比較綜合的職業(yè)。

重慶市公共營養(yǎng)師證報名時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）安排， 在考取營養(yǎng)師的人潮中，其中不乏很多非專業(yè)的伙伴，這些營養(yǎng)師既不懂醫(yī)學(xué)專業(yè)知識，也不懂中醫(yī)知識，這種跨越式發(fā)展是有一定風(fēng)險和難度的，意味著要付出更多的時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）和精力來投入到這個行業(yè)當中，例如在企業(yè)產(chǎn)品銷售當中，一般的營養(yǎng)師除了知道自己的產(chǎn)品好以外，其他知識少得可憐，所以只是一味的自己的產(chǎn)品。 申報條件1、(初級)營養(yǎng)師初中以上均可;2、中級營養(yǎng)師A. 中專、大專、大本的在校學(xué)生，是否相關(guān)專業(yè)均可;B.高中、中專、職高、大專、大本等生，是否相關(guān)專業(yè)均可;營養(yǎng)師人才，市場需求大，在正規(guī)培訓(xùn)機構(gòu)報考證書省時省心一次考過，一個月，價格低可分期付，含金量高，可查，代報名、培訓(xùn)、一體，證是工資待遇及職位升遷必備，現(xiàn)在報名條件要求不嚴。

小結(jié)：九宮格配餐法包括五步，步是確定能量，是1200千卡，是1500千卡；第二步是合理分配，食物要多樣化，每一餐都不能省去；第三步是確定食物數(shù)量，了解每一種食物的重量；第四步是制作九宮格，把食物的重量填進表格里，要注意不能有空格；第五步是替換成具體食譜，把食物換成具體自己喜歡吃的種類，替換成屬于你的食譜。

 重慶市公共營養(yǎng)師證報名時間預(yù)測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）安排， 隨著人們生活水平不斷,一些富裕的家庭以食用肉類和蔬菜代替谷類食物。承認的膳食營養(yǎng)師證怎么報考條件及費用，由于肉類食物提供的蛋白質(zhì)和脂肪過高,而膳食纖維過低,對一些慢的預(yù)防很不利。根據(jù)發(fā)達慢的發(fā)病情況來看,心腦血管病與缺少膳食纖維有直接關(guān)系。

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