安徽省養(yǎng)老護理員證考試網上報名系統(tǒng)

養(yǎng)老護理員職業(yè)簡介養(yǎng)老護理員作為新興職業(yè)，將伴隨全球老齡化社會的到來，呈現需求大于供給的總趨勢。但不可忽視的現狀是從業(yè)人員素質低、收入低，整體水平低。有關專家指出，如此狀態(tài)與其使命嚴重相悖，養(yǎng)老事業(yè)完全市場化已“失靈”之弊端。 因此，一些有遠見的部門及機構非常養(yǎng)老護理員的培訓工作，不斷行業(yè)的服務。 按照勞動社會保護部制定的養(yǎng)老護理員職業(yè), "對老年人生活進行照料、護理的服務人員",分為初級、中級、和技師四個級別。

照護師應是一種介于養(yǎng)老護理員和之間的職業(yè)，按照不同的技能水平，可分成初、中、。他們主要為失能、半失能老年人提供生活照顧、護理照護服務，在保證老人安全、老人生活品質的同時，也要老人的個人尊嚴。照護師不一定要有醫(yī)學背景，具備一定社會的保姆或人員都可以加入其中。培訓的重點是基本知識和護理常識。所有照護師都需要準確幫老人翻身、喂飯、抱扶、活動的，懂得常見慢性的護理、輔助和常識。范利說，尤其歡迎剛退休的“”老人成為照護師，讓“小老”照護“老老”，能達到雙受益的效果。因為他們比人更了解被照護者的需求，且在照顧他人的同時，自己也能學到實用的健康知識。

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定期自我監(jiān)測血壓 測前應當休息5分鐘，避免情緒激動、勞累、吸煙、憋尿。每次測量兩遍，間隔1分鐘，取兩次的平均值。高血壓患者每天至少自測血壓3次（早、中、晚各1次）。警惕血壓晨峰現象，防止心肌梗死和腦卒中；同時應當避免血壓過低，特別是由于不當所致的低血壓。 定期監(jiān)測血糖 老年人應該每1～2個月監(jiān)測血糖一次，不僅要監(jiān)測空腹血糖，還要監(jiān)測餐后2小時血糖。糖尿病患者血糖時，每周至少監(jiān)測1～2次血糖。老年糖尿病患者血糖控制目標應當適當放寬，空腹血糖＜7.8毫摩/升，餐后2小時血糖＜11.1毫摩/升，或糖化血紅蛋白水平控制在7.0%～7.5%即可。

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【養(yǎng)老護理師】作為一個新的持證上崗職業(yè)，是按勞付酬和社會保障部近年推出的新的職業(yè)培訓項目。隨著社會福利社會化工作的大力推進及人口老齡化趨勢的到來，呈現出需求大于供給的總趨勢。

安徽省養(yǎng)老護理員證網上報名， 積極認識老齡化和衰老 老年人要不斷強化自我意識，學習自我監(jiān)護知識，自我技能，早期發(fā)現和規(guī)范，對于中晚期以維持功能為主。 合理膳食，均衡營養(yǎng) 老年人飲食要定時、定量，每日食物品種應包含糧谷類、雜豆類及薯類（粗細搭配），動物性食物，蔬菜、水果，奶類及奶制品，以及堅果類等，控制烹調油和食鹽攝入量。建議老年人三餐兩點，一日三餐能量分配為早餐約30%，午餐約40%，晚餐約30%，上下午各加一次零食或水果。 《老驗事業(yè)發(fā)展“十五”計綱要》到往年，多支柱、全覆蓋、更加公平、更可的社會保障體系更加完善，居家為基礎、社區(qū)為依托、機構為補充醫(yī)養(yǎng)相結合的養(yǎng)老服務體系更加健全。

我國人口年齡結構從成年型進入老年型僅用了18年左右的時間預測（數據為往年僅供參考）。人口老齡化的加速將加大社會保障和公共服務壓力，減弱人口紅利，影響社會活力、創(chuàng)新動力和經濟潛在增長率，是進入新時代人口發(fā)展面臨的重要風險和挑戰(zhàn)。 對于漸入老齡化的來說，養(yǎng)老是一個大問題，在這個行業(yè)的興起后也有很多工作崗位和行業(yè)機會，有良好的就業(yè)前景。

 安徽省養(yǎng)老護理員證網上報名， 給老年人的6大建議請收好： 1、攝入充足的食物，保持適宜體重 老年朋友每天應至少攝入12種食物，不僅品種要多，顏色也要多。早餐要有主食、一個蛋、一杯奶還有蔬菜或水果；中餐和晚餐每餐至少要有一個主食、一個葷菜、一個素菜、一份粥或湯羹類食物。 2、保證足量的優(yōu)質蛋白質 足量的蛋白質有助于延緩衰減、維持免疫正常功能，老年朋友要多吃一些富含優(yōu)質蛋白質的食物。 3、預防營養(yǎng)素 在流行期間，老年朋友尤其要注意攝入充足的維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D、鈣、鐵、鎂等，以增強抵抗力，緩解焦慮和壓力。 4、少量多餐，食物，防止嗆咳 除了每天的三次正餐，老年朋友還可以有兩到三次加餐。食物盡量做得一些，吃飯時細嚼慢咽，以適應您的消化吸收能力。 5、足量飲水 老年朋友要少量多次飲水，每次50-100ml，每天的飲水量以1500-1700ml為宜。 6、室內居家運動 流行期間外出，太極拳、廣播體操等可居家進行的運動成了。若是以靜態(tài)活動為主的愛好，每小時要起來活動，避免久坐。

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