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如何鍛煉提升口才能力
1. 自我暗示和積極心態(tài)
每天清晨，大聲對(duì)自己說：“我一定能行！今天一定會(huì)充滿自信！”這樣的自我暗示可以增強(qiáng)你的自信心。
2. 大聲朗讀
每天堅(jiān)持大聲朗讀，不僅可以提高發(fā)音和吐字，還能積累知識(shí)。可以選擇《世界上較偉大的推銷員》等積極向上的文章，堅(jiān)持每天朗讀半小時(shí)以上。
3. 對(duì)著鏡子練習(xí)
在自己的起居室或辦公室安裝一面大鏡子，對(duì)著鏡子練習(xí)眼神、表情和肢體語言，這樣效果更好。
4. 拍攝自己的演講過程
如果條件允許，每隔一周時(shí)間預(yù)測(cè)（數(shù)據(jù)為往年僅供參考），將自己的聲音和演講過程拍攝下來。通過反復(fù)觀摩，找出不足之處，然后加以改進(jìn)。
5. 躺下來朗讀
躺下來大聲朗讀可以鍛煉腹式呼吸，有助于提高聲音的洪亮度和音質(zhì)。
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文章標(biāo)題：北京自信口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家值得推薦
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