吉林省公共營養(yǎng)師證全國報考中心

果蔬有助預防多種，每要吃夠量。 一兩鮮魚，一兩肉再加一把豆。這個搭配中，如果選擇以水產品為主，還可以適量魚、肉的比重，可以吃80克的魚和50克的肉?！耙话讯埂敝傅氖堑矸垭s豆，如紅豆等，其含有豐富的膳食纖維和抗氧化物。 一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再動嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，這樣有助大腦補充能量，使盡快進入狀態(tài)。但糖尿病患用一杯溫開水替代。

培訓內容：基礎營養(yǎng)學知識各類食物營養(yǎng)構成居民膳食寶塔營養(yǎng)食譜的制定原料的質檢和保管培 訓 對 象有志于從事產后營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)、健康行業(yè)的人群；醫(yī)院在職的醫(yī)護工作人員；遇到事業(yè)的瓶頸期的原從事母嬰師、催乳師等；自我創(chuàng)業(yè)，需要項目專業(yè)技術知識的需要專業(yè)的新知識拓寬職業(yè)和創(chuàng)業(yè)項目的人群；對營養(yǎng)、飲食與營養(yǎng)有的社會人士。

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果蔬有助預防多種，每要吃夠量。 一兩鮮魚，一兩肉再加一把豆。這個搭配中，如果選擇以水產品為主，還可以適量魚、肉的比重，可以吃80克的魚和50克的肉?！耙话讯埂敝傅氖堑矸垭s豆，如紅豆等，其含有豐富的膳食纖維和抗氧化物。 一匙蜂蜜，一杯水，早起喝完再動嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，這樣有助大腦補充能量，使盡快進入狀態(tài)。但糖尿病患用一杯溫開水替代。

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好的營養(yǎng)和健康狀況既是社會經濟發(fā)展的基礎，也是社會經濟發(fā)展的目標。隨著我國國民經濟的快速發(fā)展，自2003年以來，我國城鄉(xiāng)居民的膳 食、營養(yǎng)狀況有了明顯，但與此同時，我國也面臨著營養(yǎng)與營養(yǎng)結構失衡的雙重挑戰(zhàn)。高血壓、糖尿病、冠心病等與膳食營養(yǎng)密切相關的 日益威脅人們的健康，因此，結合我國食物資源的具體情況，大力開展營養(yǎng)工作，引導我國居民參與及營養(yǎng)膳食搭配是我們面臨的一個非常緊迫的任務。衛(wèi)生水平和人口素質的重要指標。

吉林省公共營養(yǎng)師證報考中心，養(yǎng)法》規(guī)定：在托幼機構、養(yǎng)老機構、婦幼機構、食品生產企業(yè)、醫(yī)院、學校、餐飲機構特殊職業(yè)工作部門、社區(qū)、集團供餐單位均配備營養(yǎng)師， 未來營養(yǎng)師會像一樣，擁有讓人羨慕的高收入和地位。公共營養(yǎng)師的工作內容相當多元化，既要懂得中、西醫(yī)營養(yǎng)知識，又要懂食品衛(wèi)生、食品加工工藝，還要營養(yǎng)基礎知識和人體健康的衛(wèi)生知識。從就業(yè)的角度來 看，公共營養(yǎng)師的需求領域相當廣泛，、團體、社區(qū)、幼兒園和企事業(yè)單位都有公共營養(yǎng)師崗位需求。 2010年，我國糖尿病患者高達9400萬，每年有300萬人死于心腦血管；每年的發(fā)病人數(shù)約為200萬，死于的人數(shù)超過140萬；血脂異?；颊咭堰_1.6億人，超過1.25億的肥胖癥患者，3.5億人超重和肥胖人群，1.6億人患高血壓。

目前國內公共營養(yǎng)師的人才儲備增長速度遠未趕上人們對于健康飲食的關注熱度。據(jù)衛(wèi)生部、科技部和聯(lián)合發(fā)布的調查報告顯示，我國居民營養(yǎng)與健康狀況不容樂觀，與膳食相關的高血壓、糖尿病、高血脂等慢發(fā)病率逐年上升，患者年齡日趨化。必要的營養(yǎng)知識和技能，加上公共營養(yǎng)師人才儲備量普遍不足，是目前城市居民多發(fā)“富貴病”的兩大主因。

 吉林省公共營養(yǎng)師證報考中心， 報考對象：1、從事或從事營養(yǎng)和食品教學、科研，食品或生產經營，食品衛(wèi)生和檢測，營養(yǎng)配餐，營養(yǎng)的人員。2、賓館、餐廳、、學校、幼兒園、社區(qū)、衛(wèi)生等單位從事餐飲工作者及人員。3、健身教練、機構人員、管家及社會其他有志于從事營養(yǎng)相關職業(yè)的各類人員。4、大中專院校在校學生，醫(yī)院營養(yǎng)科室人員，相關臨床科室人員。5、對營養(yǎng)、、健康知識有濃厚者。想調理自己或家人健康者。

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