高三一模400分左右正常嗎 還有救嗎

高三一模400分左右還是比較正常的，如果一模后努力學(xué)習(xí)，高考分?jǐn)?shù)要是有可能提升的，還有希望上一個(gè)本科。成績的提高必然不是一蹴而就的。有許多的同學(xué)可能會(huì)覺得身邊的某個(gè)同學(xué)某次考試成績突然就提高了，之后的成績也一直比較穩(wěn)定，希望自己也能一下子就提高成績。其實(shí)，他們的成績提高也是慢慢積累起來的力量，在此之前也經(jīng)歷了成績不理想和不斷努力的過程。。

首先，要穩(wěn)定心態(tài)

一模考試400分，距離大學(xué)差得有點(diǎn)遠(yuǎn)。但一模定不了高考，距離高考還有二輪、三輪復(fù)習(xí)。在接下來的復(fù)習(xí)當(dāng)中，我們完全可以逆風(fēng)翻盤。所以，我們要從心態(tài)上戰(zhàn)勝自己，首先給自己積極的心理暗示，告訴自己一切都還有可能。穩(wěn)定心態(tài)是非常重要的，心態(tài)穩(wěn)了，我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力也就強(qiáng)了。

其次，要打牢基礎(chǔ)

一?？荚?00多分，證明基礎(chǔ)不牢固，知識(shí)體系不完善。這就提醒我們?cè)诮酉聛淼膹?fù)習(xí)中，仍以打牢基礎(chǔ)為己任。打牢基礎(chǔ)的主要途徑就是回歸教材，我們?cè)诨貧w教材的過程中，要注意教材上的黑體粗字，還要注意典型案例跟習(xí)題。對(duì)于薄弱的知識(shí)點(diǎn)，還要做相關(guān)的專項(xiàng)訓(xùn)練進(jìn)行攻克。

再次，做好錯(cuò)題反思

一?？荚嚳偡?50分，考試成績400分，證明錯(cuò)的題比較多。錯(cuò)的題要么是我們考試失誤的題，要么是我們基礎(chǔ)不牢的題?？纪曛螅覀円J(rèn)真做考試分析，把錯(cuò)誤的原因找到，然后針對(duì)性地進(jìn)行攻克，這樣才能防止錯(cuò)不二犯。

1、自我感覺及自我評(píng)價(jià)能力較低，不能全面客觀的評(píng)價(jià)自己。一方面與高壓、勞累、焦慮所導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低有關(guān)，另一方面是由于高考結(jié)果的不可知性，由此產(chǎn)生了自我感覺加自我評(píng)價(jià)相對(duì)較低的心理。

2、高三學(xué)生對(duì)模擬考試的的目的不明確，沒有真正理解學(xué)校進(jìn)行模擬考試的意義，錯(cuò)誤而過度的考慮一模與高考的關(guān)聯(lián)性以及重視考試的結(jié)果，由此導(dǎo)致了自信心的降低或喪失。

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