考北大你要付出多大的努力

學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時候常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。

四、學(xué)習(xí)要主動。

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

高中三年，他三年如一日地堅持學(xué)習(xí)，每天都是6點不到就開始起床背單詞，出門上課，夜自修結(jié)束之后還要繼續(xù)學(xué)到12點才睡覺。

到了周末，本該是放松的日子，他也很少給自己的身心放個假，不是在家里刷題，就是在圖書館看書。只有真的感受到自己的疲倦的時候，才會解放一下自己，但很快又會進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

高中是你前12年學(xué)習(xí)生涯中最重要的三年，這三年必然是艱苦的，像他這樣的同學(xué)想必也不在少數(shù)。

在高中認(rèn)真學(xué)習(xí)，是真的很耗費精力，很讓人疲倦的一件事，可卻又是最值得的一件事，為了考上一個理想中的985、211大學(xué)努力，沒有什么借口能讓自己停下學(xué)習(xí)的腳步！

有些“雞湯”會說到，高中是人生中最美好的年紀(jì)，是青春綻放光彩的年紀(jì)，是我們應(yīng)該肆意飛揚的年紀(jì)，不應(yīng)該被沉重的學(xué)習(xí)所壓迫。我想說的是這些都是“毒雞湯”。

高中的確是青春中最應(yīng)該綻放光彩的年紀(jì)，但是卻不應(yīng)該是放飛自我的年紀(jì)，在這三年，最能綻放光彩的永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)，最后取得一個好的高考成績，考上一個理想的985、211大學(xué)，才是最美滿的結(jié)局。

試問那些考上985、211大學(xué)的同學(xué)，他們會后悔在高中三年付出的時間和精力嗎？他們的回答絕對是不后悔。就算是后悔，也是后悔自己努力地不夠，沒能考上一個更好的學(xué)校。因為用三年的努力換一個好大學(xué)，絕對是值得的！