高考前做什么有用 前***怎么度過(guò)的

進(jìn)入考場(chǎng)的身份證、準(zhǔn)考證也必須要帶，沒(méi)有拿這些東西，就不能參加高考，每年都會(huì)出現(xiàn)類似的事情，學(xué)生會(huì)把準(zhǔn)考證或者身份證落到家里。

生活上注意飲食和睡眠

高考前***最重要的事情就是自己的身體，只有保持良好的身體狀態(tài)，才不會(huì)影響考試的發(fā)揮，在這個(gè)時(shí)候，有些學(xué)生想要在***一個(gè)晚上實(shí)現(xiàn)逆襲，這基本是不可能的，就不要在***一個(gè)晚上熬夜復(fù)習(xí)了，因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)并不會(huì)因?yàn)檫@一晚上而發(fā)生太大的變化，所以一定要忌熬夜，因?yàn)榘疽怪?，第二天的精神狀態(tài)就會(huì)非常差。

準(zhǔn)備考試用品

高考前要準(zhǔn)備相關(guān)的考試用品，老師和家長(zhǎng)都會(huì)在這時(shí)候提醒學(xué)生們，比如考試用的筆和其他一些工具，考試用筆一定要做多準(zhǔn)備幾只，因?yàn)槟悴恢滥闹ЧP在某一時(shí)刻可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，總之，一些基本的工具一定要提前準(zhǔn)備好，如果在考場(chǎng)中出現(xiàn)意外，比如自己的考試工具丟了，就會(huì)很麻煩。

放松心態(tài)

對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，高考前都會(huì)有一些緊張，這都是正常的表現(xiàn)，畢竟這么大的事情，老師和家長(zhǎng)也會(huì)跟著緊張，學(xué)生需要做的就是正確的看待緊張，不要過(guò)度的關(guān)注緊張的情緒，因?yàn)橛袝r(shí)候越關(guān)注反而會(huì)越緊張，一直到考試之前都難以平復(fù)下來(lái)，考試的時(shí)候如果緊張過(guò)度，腦子里就會(huì)非?；靵y，很容易影響考試的發(fā)揮。

白天的時(shí)候看一看往年的高考試卷，找找高考的感覺(jué)。熟悉了高考的模式使你明天看到題沒(méi)有陌生感，倒好像是久違的朋友。

晚飯后徹底地洗洗澡，將頭發(fā)洗得柔順飄逸，然后準(zhǔn)備明天的衣服，一定穿那套最涼爽、靚麗的，使你興奮，讓別人感到眼前一亮，把你喜歡的代表吉祥的飾物帶上。其實(shí)不是麗珊老師不唯物，而是心理暗示對(duì)人真的很重要，走在進(jìn)考場(chǎng)的路上，周圍的人欣賞的眼光會(huì)喚起你心底的自信，這種自信會(huì)支撐著你攻克一個(gè)個(gè)考試中的難題。如果你已經(jīng)習(xí)慣了很晚才能入睡，那就聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，看一看恬淡風(fēng)格的散文，慢慢地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

文章標(biāo)題：高考前做什么有用 前***怎么度過(guò)的

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