【分析】甘肅高考具體時間安排

中職學(xué)校招生網(wǎng) 2025-11-01 15:54:36

【分析】甘肅高考具體時間安排

距離2021年高考還有不到一個月的時間。很多考生和家長最關(guān)心的就是高考當(dāng)天和考試安排。今天邊肖給大家分享2021年甘肅高考的具體時間表。讓我們看看！

2021甘肅高考具體時間安排

高考的具體考試日期是6月7日和6月8日。第一天上午9: 00到11: 30考語文，下午3: 00到5: 00考數(shù)學(xué)，第二天考綜合和外語。

語言:6月7日，9:00-11:30

數(shù)學(xué):6月7日15:00-17:00。

文字綜合/管理綜合:6月8日，9:00-11:30。

外語:6月8日15:00-17:00

考場出現(xiàn)焦慮如何調(diào)整

因為大部分考生都是第一次進(jìn)考場，所以一定很緊張。甚至有些考生，一進(jìn)考場拿到試卷，腦子里就會有抑制。他們會忘記過去知道的所有事情，即使是最簡單的問題也無法解決。為避免考場出現(xiàn)上述問題，建議考生在考前20分鐘嘗試以下兩種做法:

深呼吸。這將有助于考生控制情緒節(jié)奏，緩解緊張情緒，將注意力從怦怦的心跳轉(zhuǎn)移到緩慢的深呼吸，保持大腦空白色。

放松你感到緊張的部位，如手、腳、臉等。，用力握拳或身體其他部位，然后突然放松，體驗用過的肌肉的放松、沉重和溫暖，逐漸放松。

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