汕頭中考體育時間什么時候

中職學(xué)校招生網(wǎng) 2025-11-02 17:23:55

汕頭中考體育時間什么時候

2021汕頭中考體育考試時間

全市考試時間為3月10日至4月20日。各區(qū)（縣）在此時間段中自行安排本考區(qū)的具體考試時間，如因天氣等原因中斷考試，該場考試調(diào)到該考點原定考試結(jié)束后順延安排，原考生已考的項目不重考。緩考的考生考試時間最遲不得超過5月10日。

中考體育注意事項

1.運動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他飲料，口渴可喝白水，運動前30分鐘之內(nèi)不要吃食物。切記!!

2.考試當(dāng)天吃點巧克力等，雖然跑的時候嗓子會發(fā)粘，但是不吃跑的時候也會發(fā)粘，還是多點能量補(bǔ)充吧。

3.要帶點水，跑前30分鐘可以喝，跑后也要適當(dāng)飲水。

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