南昌市公共營(yíng)養(yǎng)師證網(wǎng)上怎么報(bào)名

學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)配餐師，還有如下好處：1、我養(yǎng)健康人才稀少，市場(chǎng)需求量巨大，職業(yè)前景好。2、成為膳食專家，建立健康家庭。3、學(xué)會(huì)不同人群的營(yíng)養(yǎng)配餐，為自己、孩子、家人和朋友收獲健康。4、學(xué)會(huì)辨別食品標(biāo)簽，科學(xué)選擇食品。擁有常見(jiàn)食物中毒預(yù)防及處理的，能夠清晰明白農(nóng)產(chǎn)品殘留、等問(wèn)題。

控制脂肪與糖類供給老年人總的熱能攝入，而蛋白質(zhì)需求量卻相對(duì)不變，故膳食中脂肪與糖的供給應(yīng)。高脂肪飲食對(duì)老年人心血管的危害是眾所周知的。脂肪攝入過(guò)多易發(fā)生血脂紊亂、高膽固醇癥，繼會(huì)引發(fā)糖尿病、高血壓、冠心病等。但是機(jī)體的必需脂肪酸要從食物中，一些脂溶性維生素的吸收，也需要脂肪參與，過(guò)分強(qiáng)調(diào)脂肪攝入，也不利于健康。

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如果食物中的蛋白質(zhì)含量不足，一味強(qiáng)調(diào)老年人需要素食，將加速等組織的衰老退化，使酶活性，引起貧血，對(duì)抵抗力減弱。所以老年人的蛋白質(zhì)供給量不應(yīng)低于青壯年。富含蛋白質(zhì)的食物很多，如蝦、魚(yú)、瘦肉、雞蛋、奶、大豆及豆制品等。根據(jù)有關(guān)資料建議，老年人的蛋白質(zhì)供給量，每日每公斤體重1～1.5克（占食物總熱量的10%～15%）為宜。他們不但是食物的專家，更是營(yíng)養(yǎng)檢測(cè)、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估等領(lǐng)域的專家，幫助人們獲取健康。營(yíng)養(yǎng)師的職業(yè)要求是專心專業(yè)服務(wù)于健康。

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大家可以把主食的數(shù)量填到表格中的“主食”那一列，但是要提醒大家的是，不要留下空格。2.蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)食物就是富含蛋白質(zhì)的魚(yú)肉蛋奶和豆制品，它們的蛋白質(zhì)含量高，同時(shí)都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。把蛋白質(zhì)吃好非常重要，這是我們健康的基石，后面我專門還有一節(jié)課會(huì)介紹相關(guān)的知識(shí)。我們每天的蛋白質(zhì)食物包括50克雞蛋，50克肉，50克魚(yú)蝦，50克豆腐干，250克脫脂牛奶，全天一共需要5份蛋白質(zhì)食物。

南昌市公共營(yíng)養(yǎng)師證網(wǎng)上怎么報(bào)名， 工作內(nèi)容豐富（1）進(jìn)行膳食調(diào)查和評(píng)價(jià)；（2）人體營(yíng)養(yǎng)狀況測(cè)定和評(píng)價(jià)；（3）營(yíng)養(yǎng)和教育； （4）膳食指導(dǎo)和評(píng)估； （5）食品營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)； （6）社區(qū)營(yíng)養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)； （7）進(jìn)行人體營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)、和指導(dǎo)；（8）進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、和指導(dǎo)；（9）對(duì)食品及配方進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)；（10）進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的與宣教。 營(yíng)養(yǎng)師資格的培訓(xùn)對(duì)象主要是：食品、營(yíng)養(yǎng)品企業(yè)的人員;高等院校營(yíng)養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的授課;營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、 生物、烹飪、等相關(guān)專業(yè)的生;衛(wèi)生單位、VIP機(jī)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)診所、大型餐飲企業(yè)、等機(jī)構(gòu)的中級(jí)人員;行政總廚、廚 師以及有志于從事私人營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)行業(yè)的社會(huì)精英人士。2006到往年將出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)師全球需求高峰，目前，家庭營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)年費(fèi)8千元左右，企業(yè)營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)年費(fèi)4萬(wàn)元左右，營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)是一個(gè)高薪職業(yè)群體。

的飲食文化及其豐富，美食一直是人們無(wú)法拒絕的。隨著時(shí)代的進(jìn)步，生活水平的，人們開(kāi)始追求健康、營(yíng)養(yǎng)、美味的飲食觀念，以至于做飯做的如何顯得及其重要。食物之所以是被稱美食，除了食材上的選擇，更重要的是烹飪，例如：火候的，佐料的配比，刀工的精妙等，其中隱藏了太多的奧妙。營(yíng)養(yǎng)配餐課程是一種科學(xué)健康的飲食，它以科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)理論為指導(dǎo)，建議對(duì)主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入；配合豐富多樣的食材，以達(dá)到平衡營(yíng)養(yǎng)、保持健康的效果。

 南昌市公共營(yíng)養(yǎng)師證網(wǎng)上怎么報(bào)名， 學(xué)校、幼兒園、、企事業(yè)機(jī)構(gòu)、賓館、的專（兼）職營(yíng)養(yǎng)師；健身房、院、社區(qū)的專（兼）職營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)；體檢中心的專（兼）職營(yíng)養(yǎng)師等。相關(guān)行業(yè)的專業(yè)人才極度，就業(yè)機(jī)會(huì)多. 大、中專院校在校學(xué)生；醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科室人員、相關(guān)臨床科室人員；學(xué)校、幼兒園、社區(qū)中負(fù)責(zé)膳食工作或從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)與健康教育工作的人員；、營(yíng)養(yǎng)品、食品、餐飲企業(yè)及、直銷、健身、（壽險(xiǎn)）等行業(yè)人員、管家；有志于全職或從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)健康工作或?qū)I(yíng)養(yǎng)、、健康知識(shí)有濃厚，希望學(xué)習(xí)者。

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