每100克青椒炒雞蛋 營(yíng)養(yǎng)成分
熱量 573千焦
蛋白質(zhì) 8.71克
脂肪 9.83克
烹飪耗時(shí)：4分鐘
食材費(fèi)用：8元
食材：青椒2個(gè) 雞蛋2個(gè)
調(diào)味料：鹽
步驟：
1.青椒洗凈，去蒂去籽切小塊；
2.雞蛋磕入碗中，加入鹽半勺打散；
3.鍋中倒入適量油，油溫?zé)?成熱，放入蛋液快速滑散，盛出待用；
4.鍋中留底油，放入青椒炒至斷生，倒入炒好的雞蛋，加入鹽半勺炒勻即可。
文章標(biāo)題：青椒炒雞蛋的做法
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