隔離期間的別樣體育課

原標(biāo)題:隔離期間不同的體育課

隨著北京冬奧會(huì)接近尾聲，閉環(huán)志愿者開始自我隔離。2月24日，國家體育館350多名閉環(huán)大學(xué)生志愿者的網(wǎng)絡(luò)體育課正式開班。兩位講師是來自北京信息科技大學(xué)的體育老師，特別是兩位老師是前中國國家隊(duì)成員，中華人民共和國國家體育榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)芦@得者，曾代表國家參加奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽。

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)女子柔道63公斤級亞軍徐莉莉；黃，第14屆世界健美操錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍。

在兩位老師的帶領(lǐng)下，第一節(jié)定制體育課開始了。

課上，兩位老師介紹了隔離期間如何開展家庭運(yùn)動(dòng)和合作運(yùn)動(dòng)，并親自示范了如何在宿舍開展互助運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，如何在狹小空的房間里最大限度地鍛煉身體，如何通過小動(dòng)作和游戲達(dá)到鍛煉身體的效果。

視頻的另一端，志愿者跟著老師的節(jié)奏學(xué)習(xí)和練習(xí)?！皠偛爬蠋熃痰睦靹?dòng)作，可以緩解肌肉酸痛和疲勞，感覺特別舒服?！眮碜员本┬畔⒖萍即髮W(xué)的志愿者張說。

“這堂課太有創(chuàng)意了。課堂上的健身舞不僅能強(qiáng)身健體，還能鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。非常有趣。我一定會(huì)打卡的。”來自北京交通大學(xué)的志愿者閆說。

“體育課不僅要提高身體素質(zhì)，更重要的是學(xué)習(xí)體育精神，把這種更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的精神帶到我們學(xué)習(xí)、生活、工作的方方面面。”兩位老師結(jié)合自己參加奧運(yùn)會(huì)和世錦賽的經(jīng)歷，分享了對體育精神、奧林匹克精神和愛國主義的理解。

從如何克服緊張到基本的放松訓(xùn)練，從如何正確對待成績到如何鼓舞士氣，這種定制化的體育課是一門詮釋奧運(yùn)精神和體育精神的思政課。

“我們不僅學(xué)到了室內(nèi)體育活動(dòng)的方式方法，還通過兩位老師的教學(xué)體驗(yàn)了體育的魅力和奧運(yùn)的魅力?！北本┱Z言大學(xué)志愿者喬說。

據(jù)悉，早在冬奧會(huì)籌備期間，北京信息科技大學(xué)就對隔離期間大學(xué)生閉環(huán)志愿者的教學(xué)安排做了專項(xiàng)規(guī)劃，特別是針對隔離期間的體育教學(xué)，從最初提供房間活動(dòng)專用器材，到為所有閉環(huán)大學(xué)生志愿者定制體育課，制定專屬課程， 以及提供“冠軍”體育老師，讓學(xué)生在做志愿者的同時(shí)進(jìn)行必要的體育活動(dòng)，冬奧會(huì)期間的家庭體育活動(dòng)可以和學(xué)生相比。

北京信息科技大學(xué)體育部主任鐘玲表示:“在冬奧會(huì)背景下，充分挖掘‘以體育為做人’的重要元素，通過滲透式教學(xué)將價(jià)值引領(lǐng)貫穿整個(gè)教學(xué)過程，讓志愿者對體育精神有深刻的理解，同時(shí)達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)家國情懷的教學(xué)效果，真正實(shí)現(xiàn)體育與思想政治教育的融合。”

《中國教育報(bào)》2021年2月26日第2版

作者:本報(bào)記者單藝偉通訊員張?bào)汊叻祷厮押榭锤?/p>

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